初學瑜珈 在 瑜伽竅門公開!魏秋琪示範最多人忽略的瑜伽錯誤:Forward Bend前彎、Back bend後彎正確做法 - Cosmo Fit Friday | Cosmopolitan HK 的影片資訊
瑜伽是不少女士熱愛的運動,不過瑜伽絕不能亂做,每個動作都必須留意姿勢,否則容易弄傷!一連4集 Cosmo Fit Friday 找來世界級瑜伽冠軍魏秋琪,示範最多人忽略的瑜伽錯誤,第一集先由看似簡單的...
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