#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

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疫情來了怎麼辦？待在家只能吃泡麵？Notorious x Winsturd推出的魚子醬讓你在家裡也能享受美食。 拍攝日期：2021.05.08 量體溫，勤洗手，勤消毒，居家防疫沒事別出門 COVID...

香港君悅酒店 法國五月美食之旅 Grand Hyatt Hong Kong 灣仔港灣道1號 有關 Staycation 詳情可以參考以下網址: https://www.kkday.com/zh-hk...

胡力威榮譽教授(兼客座教授) 亞星因為疫情而停了2個月的健身訓練 但返來訓練後不夠1個月 修身的狀態反而有增無減!點解呢!? 胡教授分享研究華人健身的訓練給大家作為實証 現在香港多方面都缺乏研究 只...

【2021新竹換房日誌】新豐重劃區-上德湛。建材優，500坪中庭，多功能宴會廳、媽媽教室、茶敘會館、KTV視聽室、健身房、兒童遊戲室，生活機能佳！ - #新竹換房 #上德湛 #新科大重劃區 - 隨著兒...

我們終於辦完婚宴了～但是這週讓我們先喘口氣，先來開箱一些我們覺得非常好用的淘寶居家好物，這些真的都是我們實際體驗下來覺得好用，或是推薦的～～ 這次的物品清單： https://docs.google...

（12月1日）正式開幕！東涌世茂喜來登酒店面向東涌灣 飽覽無死角海景 全新香港東涌世茂喜來登酒店現正開幕，落户風景如畫的香港大嶼山 2020 年12月1日 - 香港東涌世茂喜來登酒店今天正式開業，酒...

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胡力威榮譽教授(一代宗師) 亞華終極篇!!爆呀!! 大家聽下胡教授點講啦!! #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生)...