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加生菜 在 盆菜豬皮最肥!100克約有540卡路里=2.5碗飯 加生菜墊底高脂高鹽 隨時痛風發作 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210213 的影片資訊

新年很多人都喜歡買盆菜回家做節。勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho表示,盆菜至少有10種或以上配料,從營養學角度,盆菜的脂肪、鈉質都特別高,因為在製作盆菜時會加入很多不同醬料,味濃鹽分高...


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