助提神 在 飲食陷阱:亂飲參類口服液隨時失眠 中醫建議兩類人啱飲每周最多3次 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20200709 的影片資訊
在韓國,不少人把參類口服液當作恩物。不但有助提神,還有消除疲累的功用,最適合勞碌又辛苦的打工仔。但註冊中醫師周家敏提醒這類口服液不是人人適宜飲用,如飲用過多有機會引致失眠。 市面上所購買的參類口服液...
Search
在韓國,不少人把參類口服液當作恩物。不但有助提神,還有消除疲累的功用,最適合勞碌又辛苦的打工仔。但註冊中醫師周家敏提醒這類口服液不是人人適宜飲用,如飲用過多有機會引致失眠。 市面上所購買的參類口服液...
本集完整內容:https://youtu.be/Hoxc9bh9LoE 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、...
香港人日忙夜忙,喝咖啡還不夠,還要借助能量飲品醒腦提神。但如此一來,有機會攝取過量咖啡因,嚴重可導致心律失調、癲癇、腎衰竭甚至死亡。 一般能量飲品的主要成份為咖啡因、牛磺酸、葡萄糖醛酸內酯和多種維他...
在韓國,不少人把參類口服液當作恩物。不但有助提神,還有消除疲累的功用,最適合勞碌又辛苦的打工仔。但註冊中醫師周家敏提醒這類口服液不是人人適宜飲用,如飲用過多有機會引致失眠。 市面上所購買的參類口服液...
香港文憑試正式開考,不少考生為了最後衝刺而捱夜溫書,縮短了休息時間。缺乏睡眠,不但令溫習的效率變低,更令翌日無精神考試。註冊中醫師許懿清建議,考生可飲用開竅精神湯,有助提神、增強記憶力,從而完成艱辛的...
說到工地文化,一開始一定會很直覺地想到老公朋友們黝黑的皮膚,和斗大的汗珠。但其實最能代表勞工的指標,非莎莎亞和保力達B莫屬,下工後一起喝上一杯,既能聯絡同事間感情,也能幫助提神。今天茫Day也帶領我們...