感恩節手撕火雞南瓜麵包漢堡 — 某些節日只能從電視或電影中，才能了解到，例如感恩節。在台灣，很少人會慶祝感恩節。 然而，在美國或加拿大，11月的感恩節是一個非常重要的家庭節日，家家戶戶會用盛大的感恩節...

🥬食材🥬 南瓜 地瓜粉 🍳作法🍳 1️⃣南瓜削皮把籽挖掉，放入預熱的蒸籠中蒸20分鐘 2️⃣取出後靜置等待冷卻加入地瓜粉，加入糖，半顆南瓜約加入三湯匙糖，等待十分鐘後 3️⃣桿成長條狀，取約大拇指長...

#Shelley減肥中 #Vlog 記得有次在粉專分享我的晚餐照後， 很多人都叮嚀我要吃澱粉， 發現很多人跟我一同在飲食控制的路上， 而且共同目標都是為了健康， 讓減肥變成附加價值， 在執行時才能減少...

?砂鍋蕃薯披薩? 一定要食,,, 食夠2次,, 材料 : 2片麵包，160克比薩奶酪，2湯匙番茄醬，2湯匙洋蔥，2湯匙玉米玉米，400克南瓜地瓜，1撮鹽，50毫升牛奶，辣椒粉，維也納香腸，黑橄欖 ...

備料超簡單！10分鐘over！晚餐前放進電鍋， 就有好吃營養的宵夜可以吃了！ ❚栗子蒸排骨 宵夜版❚ 一份熱量約195大卡 (13g蛋白質/ 7g脂肪/ 19g碳水化合物） ✎準備材料 排骨肉...

愉悅溫暖又充滿幸福感的-南瓜洋菇堅果濃湯 餐桌上這碗黃橙橙的 ＃南瓜洋菇堅果濃湯，果然讓老劉感動的喝完，也算是晚餐餐桌的happy end。 這個季節是南瓜的季節，尤其是在秋天收成的季節裡，南瓜很...

婆家對面的好鄰居馮老師，八十幾歲了，不僅與時俱進能用電腦寫mail，手藝好又能說得一口好菜，吃了好幾次她的拿手菜後，終於約了一個時間拍攝她的超好吃野菜天婦羅做法。擺盤用的粉紫色小菊花也來自她的可愛花園...

☞愛故鄉的苦花魚王 觀光釣魚場 現釣現吃鮮 花蓮有一對兄弟 用人工的方式培養苦花魚苗 在野外來放流復育 也因此意外發現不小的商機 靠著這種苦花魚累積了一筆財富 ☞職業軍人轉戰麵食 酥脆蔥油餅年賺五...

台灣蔥油餅大王胡達勇 自己桿皮賣起了蔥油餅 既酥脆又不油膩 累積了足夠的資金後 又研發水餃 把一些養生食材都包入內餡 ■台灣1001個故事　說不完的故事 每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001...