原來我是泡芙人 在 初學小提琴左手+肩膀會酸(回答問題) 的影片資訊
有其他練習的問題,可以到我的FB粉絲頁留言(小提琴泡芙),或者加我line: masonyin813私訊我,我都會做成影片來回覆。 Teddy有提到一個關於放鬆的觀念我覺得滿容易讓人理解的,是一個...
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美聲天后周蕙邁入40歲的不惑之年 不只心態上轉變,連身體也有巨大改變。 曾經一度體脂肪爆表,飆破30%, 但體重卻只有48公斤,是典型的泡芙人。 甚至被醫生嚴厲警告「身體已經在壞掉的邊緣」 為了辦...
我終於把大家最常問我有關整形跟微整這些的問題,做出一集QA!!有任何問題還可以在下面詢問,希望可以一起解答❤️ 🌟時間軸🌟 00:15 Q1:我目前做過哪些整形? 00:46 Q2:多久要進廠維修 ...
嗨大家~這次健身的菜單都是我這兩年訓練,教練大概會帶我練的菜單,但因為我現在都是練自由重量居多,這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候,教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...
這一次整理出我自己2020年度十個最難丟掉的東西QAQ 資訊欄展開有抽獎活動跟時間軸唷~請看!! ✨末羊子的極簡日常提案 https://bit.ly/3rlNrjH 時間軸來了 00:20 第 ...
終於來了!我的衣櫃斷捨離!!整理出了十種衣櫃斷捨離來跟大家分享 套一句好友末羊子說的話「Less is more」 衣櫃斷捨離對我來說最困難的是我都明明沒穿到,卻還想要留著的心態QAQ 00:08 ...
聖誕快樂各位!假胯寬第二集~為什麼你會有假胯寬? 各位胯寬寶寶們知道是哪四大原因讓你莫名其妙有了假胯寬 以及我們如何用三招居家運動來伸展! 00:25 喬骨到底有沒有用? 00:52 愛翹腳 ...
這次有抽獎唷!!!資訊在下方 在今年搬的第三次家!雖然是搬到一般般的電梯大樓,但裡面是屋主重新裝潢的,我好喜歡 但聽了風水老師建議後,明年要再重新找新房子了QAQ 影片中提到的產品 夢納明淨味...
https://www.mrlamsan.com/2020/12/AGE.html 原來原來,太古附近都有工廈餐廳架~ 真係好隱世,都係經人介紹再過去試 可惜而家限聚令下,只能兩個人去吃,希望過後再去...
你們跟另一半都是怎麼分配吃飯錢呢? 我自己是很怕遇到小氣的男人🤣🤣 ------------------------------------------------------------------...