原地跑步一個月 在 【女孩必看】平口內衣實測!波比跳、跳繩樣樣來🔥實測結果出乎意料!|♡彥婷 feat. AIR SPACE 的影片資訊
繼之前的晚安睡衣評比後 上個月收到AIR SPACE的戰帖「無重力奇蹟涼感內著」!!!!!! 日常走路、原地跳真的不算實測範圍 要實測會不會掉落,就要走最激烈的運動才準確! 前滾翻、波比跳、跳繩、...
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《皇娥AT-100智慧跑步機》解放你馬拉松魂!! 馬拉松賽事取消不怕!!讓你在家揪團馬拉松 線上有感開跑 顛覆傳統,獨家開發「雲跑app」,與來自世界各地跑友較勁!多達40張以上真實賽道,讓運動不...
☀台灣新生代指彈演奏家-劉桓吟 首張EP《向陽》 ☀ ▎Credit 作曲 Composer|劉桓吟 HuanYin 演奏 Performer|劉桓吟 HuanYin 錄音師/混音師 Record...
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全新一季的運動教學節目 每週一晚上六點準時發布影片 訓練菜單如下: 週一:肌力日 週二:馬拉松配速跑4k 2.5+加速跑(800m*5 5.4 / 原地休2:00) 週三:休息日 週四:輕鬆跑60 ...
訓練菜單如下: 週一:肌力日 週二:馬拉松配速跑4k 2.5+加速跑(600m*5 5.4 / 原地休2:00) 週三:休息日 週四:輕鬆跑60 1.5+加速跑100m*3 6.0 週五:間歇200...
週一:肌力日 週二:馬拉松配速跑4k 2.5+加速跑(600m*4 5.4 / 原地休2:00) 週三:休息日 週四:輕鬆跑60 1.5+加速跑100m*3 6.0 週五:間歇1600mx4 5.0 ...
跟著哲睿JERRY為不能跑的人而跑 活動時間:3/24 16:00 活動地點:捷運大安森林公園站(2號出口) 報名點這邊:https://reurl.cc/yYXD8 週一:肌力日 週二:馬拉松配速...
女人進階版主-Eva,是個忙碌的職業婦女。 剛生完第二胎不到半年,兩個月前出了個大車禍,頭骨骨折,體能很弱,但又想要持續的運動健身。 因此,除了每周一次專業的一對一教練課之外,平日自己會在家中做簡單的...