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你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動，這是一種將數位科技的使用降到最低程度，奪回人生主導權的生活理念。但是，你知道該怎麼做嗎？瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。 《深度數...

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習慣是日日夜夜影響我們的一個面向 而我覺得習慣可以讓人成功也能因此失敗 如同我影片中所說的 我選擇的是做對任何人或許都「有用」的影片 或許你覺得無趣、或許呈現的不是很好 但我相信總會對你有一些幫助 ...

Thanks for watching my video! 影片分為兩種，一種是有用的、一種是有趣的 我在這邊選擇了有用的 我或許影片不是做得最好 但我可能是每一支影片帶給你最多書籍量知識的人 每一支...

新年想要養成好習慣、擺脫壞習慣嗎？ 第六集的試播節目，志祺試著自己一個人跟大家分享，他最近讀到的這本超有收穫的書籍。今天志祺就要來跟大家分享他怎麼運用這本書的方法，讓他自己慢慢養成用健身環運動的習慣...