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#運動節奏 #居家健身 #椅子伸展 運動節奏除了跳躍、深蹲、踏步，也能坐在椅子上玩看看呢！強度不高但很需要腦力，讓大家記憶動作並考驗協調性，很適合全家大小一起動一動，只要一分鐘大家也能運動節奏一起嗨...

你現在看得清楚嗎？別擔心不是你的螢幕壞了！現在這樣是不是有好一點呢？去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時，導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化，今天邀請到眼科醫師鐘珮禎，與網紅丹妮婊姐要來聊聊，...

《夏夜晚風》原本是伍佰老師的作品 最近這群人的展榮、展瑞正式重新翻唱 找來蕭賀碩老師製作，格局大開！ 沈靜內斂，但是又隱隱澎湃的情緒 加上 #曜爆甘 的弦樂加持 真的聽起來超。高。級！ 伍佰老師的詞...

國世「又」被罵了，為了拯救北極熊，他決定讓自己的冷氣智慧化！ 只要一分鐘，如何遠端遙控冷氣，讓冷氣更智慧！？ 就讓我們繼續～看～下～去～⎝( OωO)⎠ -----------------------...

飛龍 IG: https://www.instagram.com/poordragon 窮飛龍 FB: ‪https://www.facebook.com/kungfeilung Kel Sir F...

誰說春天才能擁抱小碎花 剛步入早秋的季節 衣櫃有沒有跟上腳步一起更新呢 總是看韓妞穿碎花洋裝想嘗試又怕不會搭配 反而給人太過甜膩裝可愛的感覺 怎麼辦才好? 只要一分鐘 記住五個tips教你創造五種風...