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是不是很多人說你三分鐘熱度,對什麼都感興趣,卻都做得不長久呢? 其實這是個天賦和才能,但你卻被社會制約把優點當成缺點了! 無論你是社會新鮮人,還是在職場上打滾很久,只要有這份特質的人,通常會因為社會...

可以焦慮的事物 在 正念到底有多重要!正念是什麼?|活在當下|正念減壓|正念練習|心靈成長|啊小卓 的影片資訊

正念到底有多重要!正念是什麼?|活在當下|正念練習|心靈成長 今天要跟大家分享的主題是, 【正念到底有多重要!】 正念是什麼?  如何練習正念? 正念的目的就是要讓你「活在當下!」 社會越來越進...

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你聽過振動頻率嗎? 美國精神科醫師 - 大衛霍金斯曾發表的「情緒能量表」 以透過科學的方式驗證 宇宙萬物間,那可見與不可見之所有 凡是可以想像的都是一種 #振動頻率 越高的振動頻率:勇氣/ 滿意/ ...