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本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 洪培芸 　　　　 內容簡介： ▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎ 　　 他的嘴角只能上揚，...

遠離失眠與焦慮的惡性循環！ 不吃藥也能好好睡。 透過練習， 重新認識自己，活化心靈， 用24週的時間帶你擺脫失眠， 回歸正常生活。 　　 ★剖析壓力，解決失眠困擾 　　12個面臨不同困境的案例故事，告...

本集主題：「邊緣人格──以愛為名的控制，被恐懼綁架的人生 」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 李訓維 心理師 　　　 內容簡介： 那些在你我周遭，令佛洛依德無從解釋的狀況，精神科醫師、心理師最不知如何...

本集主題：「人際剝削：為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權」新書介紹 　　　　　 專訪作者：洪培芸 心理師 　　　 內容簡介： 你所不知，但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡，扼殺關...

在備孕的路上，妳承受許多壓力， 別人的話語與眼神，輕易地使你敏感、受傷， 在關上房門的瞬間，淚水便潸潸而下。 「別讓自己委屈。我們一起成長」 食醫行希望能協助你整理出不安與焦慮，由心而外找到平衡，...

特別感謝「社團法人台灣失落關懷與諮商協會」的努力，持續關推廣社會對自殺者遺族的認識與關懷，陪伴走過失落與療癒。 我們在這兩集的影片中，參考了協會理事呂芯秦老師所著《生死傷痕：你我還沒說再見》這本書的...

8月2日《早安健康》於台大醫院國際會議中心舉辦2017第一屆公共健康數位傳播獎頒獎典禮，大會評審團由「台灣高齡化政策暨產業發展協會」楊志良理事長擔任召集人，同時由「台灣路竹會」劉啟群會長、《早安健康》...

☞醫生世家水果餐 友邦總統頻造訪 在日月潭湖畔有棟小木屋， 木屋的主人來自醫生世家， 由於女主人不喜歡吃油膩食物， 利用當季水果，配合菜餚， 創作出了色彩鮮艷的水果餐。 ☞全台獨家有機香菇 透早蹲地...