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台大 排球 在 六招成為「防守王」!你不知道防守反應這麼重要嗎? Practices For Defensing Reflects|Ming's 練球日記 的影片資訊

嗨!大家好~ 今天要來跟大家分享的是「6招讓你成為防守王」 你還在煩惱「監視器防守」嗎? 每次都看得到球腳卻動不是嗎? 常常在沒碰到球之前就先想著「啊..算了!」對嗎? 今天就用6招提升你的防守能力~...