令人聞風喪膽 聞雞起舞源自於俄羅斯的課表Smolov來了 有滿多人問我這個課表到底有沒有用 那不如我就自己按表操課給大家看一下好惹 不過我只跑臥推的部分 雖然他原本是為了要增加深蹲重量而誕生的 跑完有...

事情是這樣的 在去健身房的路上稍微聊了一下前公司的制度跟處理事情的態度 不小心講太多髒話 只好全剪掉 只剩這樣嚕lol 下次再來好好分享一下上市公司請事假的程序 太神啦 我們Podcast見！ Pea...

📸【SBD攝影賞】重新開賽🔥🔥 邱grr說累積10次零確診就重開SBD攝影賞🥳 所有期待SBD攝影賞的朋友們久等啦！ 攝影賞的規則不變，已經投稿報名者都保有參賽資格，最高獎金1萬元，還可以抽SBD腰...

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前面兩週卡了兩支影片要上傳 所以選拔的才拖那麼久 這次很趕的回彰化只帶了Gopro 比賽場地跟車內光線不是那麼好 可能有些地方畫質沒那麼好 先跟各位說聲抱歉QQ 其實當天選拔完我的胸就有點內傷了 到...

#2020Sheffield #SBDEliteAthletes #EvieCorrigan 跟鬍子哥一樣來自紐西蘭，曾拿下多次世界青年冠軍，也打破多次青年世界紀錄的Evie Corrigan，是首...

#2020Sheffield #上帝的大腿 #RayWilliams 🔥【Ray Williams - 前進Sheffield】🔥 地表最強的健力選手，蹲舉重量是無裝備人類的極限 490kg，拿過多...

#英國製造 #MadeinBritain #SBDStrongman “我從來都不需要強迫自己去健身房，我愛去健身房訓練，那是我覺得最舒服的地方” "實我的工作量蠻大的，去戶外做冷治療，我覺得幫助很...

#人類的極限 #有裝蹲舉515kg #SBD特派記者邱ger 來看 IPF 有裝備健力(Equipped)，有史以來最高重量，堪稱目前人類極限的蹲舉515kg！！😱由美國無限量級選手 (120kg+...

#SBDAPPAREL #SBD台灣攝影團隊 #2020Sheffield 【Taylor Atwood - 前進Sheffield】 第二集Road to Sheffield，同樣是來自美國隊，超...