#腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病 其實腸道與疾病間的關係非常緊密，許多針對腸道細菌的研究顯示，不同疾病患者的腸道細菌各有不同，例如脂肪肝、肥胖、糖尿病等患者的糞便中帶有的細菌，會偏向某一類的細菌。 ...

科學家發現肥胖、脂肪肝、代謝症候群和某些腸道疾病的人，腸道的菌落和正常人不一樣 有些研究認為是因為高脂飲食、高醣飲食改變了菌落並且導致肥胖。菌落生態失調是肥胖的結果，不是肥胖的原因 但是也有些研究發現...

說到香蕉，就會想到潤腸解便秘的強大功效，因為膳食纖維、維生素與礦物質都對便祕有幫助。 香蕉含有水溶性食物纖維及寡糖，兩者都能改變腸道生態、增加益生菌的數量，提升免疫力。由於也含有非水溶性食物纖維，吃...

有一種忍，叫做媽媽真能忍。😂 然而最難忍的就是～ 不熟的路人用不合適的方式逗弄小孩無視媽媽存在、 不先理解媽媽教養邏輯就霹靂啪啦地教訓她該怎麼當媽媽😑 為了捍衛兒女與媽媽的情誼、維護家庭的和諧💪🏻 ㄇ...

#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道 市面牧草有這超多種，但你知道哪種年齡層適用哪種牧草，或是兔兔到底喜歡哪種嗎？今天就要來介紹各種可以給兔兔吃的牧草喔～ 🔺提摩西草 Timothy Hay：...

可能大家也有很不開心／壓力很大的時候，我曾經也有一段時間很低落，大概有2-3年吧！期間真的有想過輕生算了，生活這麼不容易⋯⋯但其實這個世界有很多美好的東西，活著就是要去感受、尋找快樂的瞬間啊！ - 有...

雄哥，35歲，患有腎臟疾病，還有高血壓、心臟病、糖尿病、痛風，因工作忙碌常忘記回診，也沒按時服藥。 你也是影片中的雄哥嗎？經常為了業績，每晚拼酒聚餐。痛風發作，就到藥房買止痛藥，亂買亂吃追求速效。 ...

吃黑巧克力竟然能減肥、降血壓！ 常常嘴饞想吃零食、甜點，卻又怕胖嗎？研究發現一個既好吃又能控制食慾的法寶，就是吃百分之百純黑巧克力，不但打住你的飲食衝動，還可以保持心情愉快，堪稱最幸福的減肥法！ ...

生酮飲食不用計算熱量就會變瘦了嗎?/低碳生酮/健身芭比 生酮真的不用計算熱量就會變瘦嗎？ 首先我要問你， 你真的覺得有可能嗎？ 生酮也是科學的，減肥就是要入不敷出。 消耗的熱量要比吃進來的多，才有可能...

為了見面會能更完美唱歌給你們聽，已經是無所不用其極了，一種病急亂投醫的概念，這白色小藥丸，真的能幫我讓歌聲變好聽嗎？ 👉馬上訂閱聖結石囉！►► https://goo.gl/c5v7cQ 👉更多《今...