根據台灣睡眠醫學會統計，台灣每5人就有一人受失眠所困，而失眠除了會影響日常生活表現之外，更會對心情、健康有非常嚴重的影響，到底要怎麼做才能睡得安穩又舒服呢？ 我們今天特別請來了曾為中醫師的77老大，...

什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重...

終於找了時間，帶『長青組』的酒酒（今年年底滿11歲／我影片中口誤說成12歲）與壯壯（今年9歲）來做健康檢查。 因為我們看的是獸醫的中醫師，所以片中很多答案，醫師會用中醫的角度回答，但因有些詞彙太專業...

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