这是?#周六野7天瘦身计划 ?里的拉伸，非常简单0基础的瑜伽，但是能够很有效的改善腰酸背疼、肩颈酸痛，改善腰臀腿线条、增加柔韧性，做完我们会觉得身上各个僵硬紧张的关节都被松解开来，非常舒服，身体得到释...

#周六野7天瘦身计划 ? 这是7天瘦身计划里第三天的瘦大腿运动，15分钟，主要针对大腿内侧、大腿外侧，改善假胯宽和大腿根摩擦，全程无跳动，对膝盖非常友好！ 你加入了7天瘦身计划了吗？今天开始也不迟哦！...

#周六野7天瘦身计划#? 新年结束即将迎来夏天！你的吊带背心们都在衣柜里蠢蠢欲动了吧？想运动又不知道该从哪一个开始？ 放心！今天开始加入“七天瘦身计划”吧！以七天为一个周期，每个周期都会带大家从热身到...

#Doris’ vlog ❤️和闺蜜去了叫Sleepwalk的新店，网红店打卡。女孩子在一起就是找个舒服且好看的地方，疯狂聊天，拍照摄影，各种凹造型摆拍。 ❤️你们和闺蜜一起玩喜欢干什么呢？ 喜欢我的...

【槟城 | 超浪漫庭院式红酒西餐屋】?? 槟城Tanjung Bungah大路旁竟然有一家美美哒、浪漫爆表、食物好吃的Steakhouse!! 尤其晚上开灯后，和白天的风格完全不一样，超漂亮又浪漫，最...

我是Mabel/牛没饱，欢迎收看Mb presentation【吃货#10】这次来到小东京RM49吃到饱。 Tokyo Village JB 小东京 Address : Jalan Tiong Em...

小爱丽想要为小凯文准备一次惊喜告白，她希望爱丽可以把小凯文好好的打扮一下。于是，爱丽就带着小凯文来到了可以变身成王子和公主的神奇咖啡店。经过爱丽打扮后的小凯文会让小爱丽喜欢吗？小爱丽的告白能否成功呢？...

哇哇哇！Chanel在Bukit Bintang设立了一个游戏中心，里面有超可爱的游戏机和夹夹机！这个游戏中心只是开设到5月13日，大家要抓紧时间哦～ 这里头设立许多香奈儿产品在墙上，让大家走到哪个角...

【英式豪宅内贵妇般早餐体验 | 4人行3人价】??? 早餐从RM15.90起就可以犹如贵妇般享受美好早晨，宠爱自己、和闺蜜姐妹们到英式豪宅聚会+拍照+打卡，4人同行3人付费，其实体验一个早上的贵妇Fe...