運動＋在追求三大項（蛋白質、碳水化合物、脂肪）要吃足的人，應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。 喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法，但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩，不過這幾個食譜...

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爱喝咖啡的你绝不可错过近期韩国超人气的网红『400次泡沫咖啡』 Dalgona Coffee的制作方式非常简单，只需要三种材料。 轻轻松松在家里也可以享受咖啡馆般高颜值的香浓咖啡！ 制作方式: 材...

一試入迷: Dalgona Coffee / 奶泡咖啡 / Frothy Cream Coffee | 電動2分鐘|手打400下的爆紅咖啡 之前開LIVE做了Dalgona Coffee, 因為片太...

傳說中要打400次才能成功的咖啡糖泡，其實手打1000次也很難完成，請出電動攪拌器大概也要花15分鐘呢！ 材料： 美式即溶咖啡粉、糖、溫水 比例1:1:1 影片中使用了1.6g的咖啡粉10包 B...

尾牙抽獎獎項開箱分享 Panasonic NC-R600 使用心得是： 好清洗、烹煮咖啡快速 咖啡粉、咖啡豆都適用 濃煮的部份、可加熱水調比例☕️ 《歡迎訂閱頻道》 🔔打開可愛的小鈴噹呦 【IG...

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材料： 無糖咖啡粉1包 Two-in-one coffee インスタントコーヒー 砂糖30g Sugar/砂糖 洋菜粉2g Age-age powder/粉寒天 水400g Water...

山崎電動奶泡機→ https://goo.gl/XWkrgr 1.牛奶奶泡 材料 全脂牛奶125ml/?whole milk 125ml 作法 1.使用奶泡攪拌器。 2.牛奶放入奶泡機中，按下加熱開...

鹹牛肉蛋治在香港很普遍，隨便一家茶餐廳也吃到，但不是每一家都高水準，今次寶欣特意選出她吃過最美味的三家食店，分別是上環「裕興咖啡」、粉嶺「漢興茶檔」和元朗「龍鳳店」，以蛋的嫩滑度、整體味道及回頭度計分...