本週的蜂蜜系列料理已經來到第四道了 從下酒菜、便當菜、古早味飲品，到今天的韓式料理 主菜的部分不難發現都是圍繞著「蜂蜜+雞肉」這兩樣食材 為的就是讓大家盡可能可以用一樣的食材做出不同的料理 同時也能減...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

🥤ERIKA 劉艾立 2020 單曲《我想買可樂》🥤 🎧https://erikatw.lnk.to/IWMLAY 關於渴望 不分性別、不分年紀、更不分…”族類” 在這個荒蕪廢棄的城市裡 🌃 🧟‍♀...

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好久沒更新東京Vlog了呀！ 這次忙裡偷閒和姊姊的約會真是又充實又好吃 (疑) 大家去日本前快來看看我們去了哪些很棒的地方，參考一下拔～ P.s. 在此本人對旅遊 & 美食的youtuber們獻上深...