足本食譜：https://bit.ly/2Wf2gax 秋冬天氣乾燥，很多人的喉嚨總會有點不適，容易引起咳嗽，註冊中醫師徐澤昌指出，這與天氣變化有關，中醫認為秋天燥邪容易犯肺。咳嗽包括外感和內傷兩方...

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[滋潤養生飲品] ⭐️川貝陳皮冰糖燉檸檬⭐️ 慢工出細貨...又來切切切.....切切切..... 咁嘅時候，為身體好提高抵抗力，努力生產燉檸檬?放喺雪櫃看門口就好不過... 之前整冇落川貝，今次...

清爽但容易令人生病的秋天又來了！氣溫下降加上濕度偏低，乾燥的天氣不單令皮膚易起敏感，就連呼吸道都成為被攻擊的對象，難怪一到秋天，咳聲總隨處可聞。伴隨的還有不同類型的喉痛、痰多，甚至發燒等症狀。 ==...

52. 沙參玉竹雞湯 秋天・霜降 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 50 #養肺清燥 #對抗空汙 #美味 #美味い #scrumptious 秋天，空氣濕度和溫度都開始出現大變化，對於免...

依個湯其實都煲過好多次，多數係兩個仔咳唔停、發燒感冒後多痰咳嗽未清、氣管敏感喉嚨有氣喘聲個陣就會煲俾佢地飲?，經驗係多數飲3－4日就已經好返好多，但期間當然亦要戒口食清淡一點，零食、餅乾、蛋糕、凍飲、...

經痛、經期不順；怕冷、手腳冰冷；腰痠、容易水腫…你知道嗎，這些可能都是身體寒氣重的徵兆！ 女生本身就屬陰，相對於男生是比較怕冷的，所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷，當氣候轉涼時會特別敏感...

(一) 嚴重鼻敏感會引起甚麼併發症? 0:07 (二) 鼻敏感如何影響患者的睡眠質素? 0:44 (三) 鼻敏感和濕疹的關係是甚麼? 1:22 (四) 晚上睡前鼻敏感發作不停打噴嚏，有沒有解決...

(一) 坊間不少噴鼻劑可以舒緩鼻敏感症狀, 應如何選擇噴劑? 00:08 (二) 選擇消炎噴鼻劑時, 有甚麼注意事項? 00:41 (三) 應如何正確使用噴鼻劑? 02:10 鼻敏感 - 如何選...

一到秋冬，身體就很乾燥，喉嚨又乾渴，很多人會燉雪梨吃。但只燉雪梨未必有最好功效，有兩款材料可以一起燉。第一是陳皮，雪梨燉陳皮做法很簡單，先將陳皮用75度熱水浸三小時，陳皮香氣較出，又不會有苦澀味。雪梨...