學測前都沒在動靠改變 飲食 大瘦特瘦! 耶———————————————————————— # 減肥 #瘦#減醣 飲食 #吃# 飲食 控制. ... <看更多>
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學測前都沒在動靠改變 飲食 大瘦特瘦! 耶———————————————————————— # 減肥 #瘦#減醣 飲食 #吃# 飲食 控制. ... <看更多>
推amber626: 減肥本來大部分就是靠飲食控制,肌肉沒那麼好練,耗能也 02 ... 推kagf: 單靠飲食能瘦啊 02/18 17:17. → kagf: 初期體重越重瘦的越快 02 ... ... <看更多>
靠飲食 -8kg的體態差異#更. 減肥. 2020年5月23日03:28. 看過留言之後發現我在卡路里說法的部分可能會讓人混淆,因此在計算卡路里的部分已修正了~想減重的人可以參考, ... ... <看更多>
單靠 運動要達到 減肥 的成功率並不高, 減肥 一定要用對方法。 [ 飲食 調整+運動]→形成習慣= 減肥 成功. ... <看更多>