嘴饞原因 在 《科技主婦Carol Chen》#免揉麵團 自己做好香的低卡全麥芝麻小餐包 的影片資訊
可以用最懶的方式做出健康低熱量的麵包 這個 #全麥芝麻小餐包,不用揉麵團, 跟著做一定成功,也可以當天基本發酵90分 適合拿來當早餐或午餐 加上優質的酪梨油 酪梨是超級食物對身體健康很有幫助 尤其對家...
Search
可以用最懶的方式做出健康低熱量的麵包 這個 #全麥芝麻小餐包,不用揉麵團, 跟著做一定成功,也可以當天基本發酵90分 適合拿來當早餐或午餐 加上優質的酪梨油 酪梨是超級食物對身體健康很有幫助 尤其對家...
不要再控制食慾了,食怪也能瘦! 真假??? 你是否正在減肥卻總是克制不了食慾? 控制食欲好難? 要如何才能控制食慾? 食慾控制不了?想吃不能吃很痛苦,難道食怪注定就要越來越胖嗎? 當然不是啊,我就...
日本的國民小甜點在台灣也是大人小孩皆喜愛,但是當時遠在英國的我有時嘴饞的時候還要跑到日本超市才買得到,只好動手自己做看看,結果這個影片就這樣誕生啦,如果家裡有小朋友愛吃銅鑼燒,也可以參考看看這個食譜自...
瘦身大解密!!! 喂~不是啦~ 最主要我們胖的原因都跟酒精、作息不正常有關~ 以前日夜顛倒,飲食也不固定不正常、壓力大無從發洩也只能酗酒哇哈哈 不良示範請勿模仿ni~ 加上我以前長期坐辦公室,運動也不...
Scroll down for English 最近一直被好奇飲食到底做了什麼改變,於是終於生出了這個影片來給大家參考。其實我是把飲食模式變成了間歇性斷食,在一樣熱量的情況下把熱量延後到中午才開始吃。...
訂閱我的頻道▶ https://goo.gl/zc6u2R 看更多VLOG▶ https://goo.gl/aUPvSk (請打開CC字幕觀看) 是的!我又到韓國了🙈 韓國是我去不膩的地方 也希望...