台灣有一條綠道，可以從海拔0公尺的台江內海，一路走到3952公尺的玉山，全長177公里，橫跨2座國家公園，2座水庫，4大河川，四種文化， 被封為是台灣版的朝聖之路。現在就跟著資深媒體人王文靜的腳步，從...

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啊其實這支影片年初就拍了😂不過沒關係啦！粉嫩嫩妝容一年四季都適合呀😘 然後我的漫畫進度停滯不動了...因為我是書竣派的嗚嗚嗚 有同樣是書竣派的朋友嗎？舉個手手吧🙋‍♀️ 💙💜❤️💚🧡 Deesse ...

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搭船玩澎湖 澎湖 嘉義五天四夜遊 和大家疫起宅在家己經快一個月了， 三級防疫前的最後出遊就是去澎湖， 最後一遊真的很特別不是搭飛機， 而是先到嘉義入住安蘭居逛了附近 很漂亮好拍的嘉義美術館，隔天一早...

#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i ㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!! 其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家...