本集完整內容請看：https://youtu.be/6Mhzyv-sER8 老是忘東忘西嗎？到底我是健忘還是失智？預防失智，先從飲食做起，該如何融入生活中、如何執行？從學會挑選合適的在地食材開始 ~ ...

常常在飯桌上出現的四季豆，是台灣和日本的常見家常料理，而四季豆其實蘊含豐富的營養，不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化，還具有消除疲勞以及瘦身等各種好處！ 四季豆是一年生豆科植物，包括架豆、芸豆、刀...

喝黑豆水的好處多多，包括頭髮烏黑與瘦身等…烘烤過的黑豆更能激活的營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆，讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆水唷！ 【彰農米糧】有機台灣青仁黑豆 http:...

#狗飼料分享 附影片🐶🐶 最近天氣比較熱，大家有發現狗狗的食慾好像也比較一點點了嗎？ 這陣子豆皮妹吃的是 #Regal帝王寵物食補 ， 來自Regal帝王寵物食補已經是在美國熱銷30幾年的牌子， 而且...

♥竹北韓國烤肉餐廳♥菜單分享菜色推薦（附影片） 前陣子發現台北和台中開了好多家 #韓國烤肉🍴 ， 現在竹北也有了，這家 #笨豬跳 是台中開上來的， 主打是服務生專人幫你烤，服務各方面都不錯， #價位吃...

談古論今話中醫(139)：產後居家護理與減重下【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 坐月子進補還是要依照個人體質寒熱加以分別，體質虛寒的人可...