這麼討厭有氧， 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己！ 一週裡面，還是要給自己排個兩三次有氧！ 希望能有趣一點，做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧！我們年代感！” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...

#椅子運動菜單 #office workouts 這次除了穿上了”超嬸味“裸肚花豹裝， 選的音樂也比較POP，稍微輕一點～ 就是歌詞也太符合“微超齡小婦人我”的心境了， 邊做運動， 邊被 ＠Chand...

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這短片敘述者 健力家族 台灣健力世界頂尖選手楊森 日常真正的生活 有些人都能在YouTube 或是臉書其他視頻都能看到楊森的比賽的畫面以及驚人的成績 拍攝🎬楊森在部落日常生活以及跟家人的相處關係，...

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芮芮IG 👉️ rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/​ - 【自由潛水｜10大好處】真的是人生超級正確的決定！ https://y...

追鬼滅有個後遺症， 就是什麼都想來“呼吸”一下！ 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出“白眼之呼吸”之後， 自己來到角落的墊子上， 免不了來個“屁之呼吸” 練到“拾之型” 進入希望大家”...