地瓜纖維絲 在 素食家常菜料理│杏鮑菇加海苔原來可以做出素雞捲,酥脆外皮超好吃到,筷子一攪一煎,鬆軟又拉絲比吃肉還香 │Vegan Recipe 的影片資訊
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本集完整內容:https://youtu.be/KRq5dXWGj4w 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、...
更多減重美食,請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 我真的很喜歡吃紫地瓜(香港叫紫心蕃薯),尤其打開看到它一...
嗨大家,今天這集是今年的最後一支Vlog 一直以來得到很多人的支持與照顧 當然也得到不少建議與回饋(我們都超級感謝🙏) Vlog拍起來說難不難,卻又沒這麼容易 因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會...
【玉米濃湯!濃濃玉米香入口超綿密】 廣受歡迎的「玉米濃湯」來啦! 阿慶用簡單的材料就煮出濃郁口感 淡淡奶香加上香甜玉米🥛🌽 喝進嘴裡超~級綿密 小朋友喝了一定會為之瘋狂😍 媽媽們快來試試吧!💪 ---...
地瓜含有豐富纖維及優質澱粉,受到不少減肥人士的喜愛,但每天吃一樣的總會膩,今天就教你一個地瓜的好吃法!拿起筆記本記起來吧! 影片授權:馮姐鬧廚房(https://youtu.be/47CB-HlZW...
個人沒有特別愛生菜,但吃了美蔬菜才知道原來是過去吃的生菜都不夠好吃!(雖然是業配但真心被收買❤) 這次的三道料理不僅好吃,做法也很簡單!果昔配方也是我們加加減減,精心調配的~ 推薦大家可以做做看!而...
總會有不想下廚不想備料,覺得買菜好麻煩,又擔心份量不對剩菜很多,這邊準備了GREEN&SAFE 永豐餘熟食「開箱」,藜麥豆腐漢堡排、毛豆蝦仁白花椰米炒飯、蒟蒻番茄蔬菜湯讓你吃的健康又吃的飽。 藜麥豆...
【一週減脂增肌懶人包】宥廷已經幫你算好卡路里嘍! 跟著菜單,順利找回失踪的腹肌! #減脂增肌懶人包 #找回腹肌 #一週組合餐 宥廷進行減脂增肌已有一段時間了,主要都是少吃碳水化合物,多吃蛋白質。 由...
紫紅色外皮包裹著淡淡栗子香氣的黃色果肉,皮薄果肉鬆軟綿密,帶皮一起吃也不影響口感喔!😘 冰冰吃地瓜裡的澱粉會結晶成抗性澱粉,不只熱量減少,更可以增加飽足感幫助消化,所以一包大約3-6條,我都會分成兩餐...