坐瑜伽球孕婦 在 孕婦|產後坐月子怎吃? ft.營養師Ann【健康知識go】 的影片資訊
#坐月子 #產後瘦身 #產後進補 懷孕期間增加的重量到底是重在哪裡? 📌懷孕生理性體重增加來源:胎兒 子宮 胎盤 羊水 體液 乳房 📌認為一人吃兩人補,飲食過量 📌嘴饞,攝取過多精緻糖類,油炸物,...
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