坐躺合一 在 手推車+滑步車+滑板車【LAVIDA育兒好好玩】 的影片資訊
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我們這一生有許多念頭、情緒、壓力的作用是身體默默在承擔,每一個人都是如此。也就這樣,在身心累積了好多未曾釋放的障礙和結。螺旋舞,看來是最溫和的動作,卻反而帶來最深的釋放。隨時沿著生命的螺旋,徹徹底底打...
0:00 前情提要 1:16 小腿下段 2:01 小腿上段 2:36 大腿後側 3:15 臀部 3:56 臀中肌 4:30 髂脛束 5:09 大腿前上 6:20 大腿內側 7:03 小腿外側 你家...
这只是一个预告,先给大家看看槟城美丽的风景哈哈哈。 上一次去过乔治市艺术节后,觉得这个节日真的很棒,想要介绍给所有马来西亚人,所以决定明年艺术节前再上传完整影片跟大家分享,让大家看完影片后也能去参加。...
沒受傷過的人可能有所不知,人在不動的情況下,一天會少3%的肌肉與肌力,骨折受傷不動,很快肌肉就會消失殆盡。 . 這一次受傷,還好之前有健身的基礎,可以結合一些運動,減緩肌肉的萎縮,當然還是沒有健身的有...
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「我想我應該應該不會彈琴~為了要努力努力的學彈琴~」今天看到這堂課,能讓你的人生脫胎換骨,樂器白痴也能輕鬆變成大仁哥!跟著馬叔叔的十二堂課程,從如何抱著烏克麗麗,到最後一堂彈出各種出神入化的技巧,保證...