堂娜瑜珈 在 再辛苦也要優雅:時尚BARRE挑戰體能極限︱任容萱的12堂課 #4 的影片資訊
來,腳往上提,1、2、3、4……,腳尖掂起,把手往上延伸,1、2、3、4……,膝蓋向外撐開,往下蹲,1、2、3、4……,這些看起來很漂亮的動作,做起來卻一點都不輕鬆,「任容萱X12堂課」這回挑戰的,是...
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