本集「防疫動起來」Joy老師要教你「茶水間瑜伽」， 可幫你在公司休息去茶水間時，做伸展和肌力訓練 讓你促進代謝，增加血液循環 雕塑身材，增加工作效率 現在就請跟著愛爾達電視，一起「動」起來吧！...

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我破解了海鮮煎餅 意外得到很好吃的醬汁 老人我其實很跟不上韓流啊 沒看韓劇 更別提吃韓式料理 不過對這煎餅類似乎有點概念 就是麵糊蔬菜海鮮等組合 這更想讓我躍躍欲試 這次料理過程滿有趣的 特地跑去...

ETF可以說是這幾年最受歡迎的投資工具😍，因為除了可以分散單一個股的風險外，一些有配息的ETF，殖利率更是不輸一些績優大型股💰。難怪在現在低利率又動盪的市場環境裡，更受長線投資人的注意🧐。 不過就算...

為何隔壁同事可以邊聽音樂邊工作？ 自己卻一邊聽一邊想起初戀情人？ 音樂對工作效率的影響，音樂類型是關鍵 累了嗎？跟我一起聽首歌好嗎？ . 🎬【#邊聽音樂邊工作】片段節錄 像這種up-tempo比較快的...

健康就是財富！ 運動可以提昇健康、減緩老化。 運動也可以增加工作效率、提高創意、增加生產力。 現代醫學更發現運動可治百病，很多病的預期後果與病前有否運動息息相關。 邀請到 台中市中華生物能醫學氣功協會...

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由獨立遊戲開發團隊所製作的《裝潢中!!》，是一款主打多人合作的休閒作品；玩法風格非常類似《煮過頭》這種需要相互合作完成任務的遊戲模式，但每當有溝通或是默契不協調的時候，往往會造成任務失敗、甚至是本人直...

製作講義是將PowerPoint中的標題傳送到Word文件中，這個功能可以讓我們大大的增加工作效率。...

2016最新洗腦神曲,聽完一次保證會唱 【粉絲頁滿週年回憶錄】【汝汝首張EP】 開心時聽：它會是最嗨的電音 工作時聽：它會增加工作效率 讀書時聽：它會幫助學習記憶 想睡時聽：它會是最佳催眠曲 汝汝與...