【水煮牛肉】濃烈純正麻辣味，夏日飆汗輕鬆做！ 你知道什麼是水煮牛肉嗎？ 是不是以為是健身餐？ 或是用水川燙牛肉而已 都不是！ 這是一道四川道地的料理 又麻又辣 夏天吃太適合不過了！ （今日份量：1...

*本影片與韓國政府認證水產品牌 K-FISH & 兩餐合作* 跟我一起吃超讚韓式料理👉http://www.dookki.com.tw/ 兩餐可以線上預約定位超方便👉https://inline.ap...

【冬瓜蒸蝦】鹹香清爽的消暑料理！簡單又鮮美！ 天氣熱除了多喝水還可以吃什麼？ 究竟是什麼可以消暑止渴呢？ 有聽過冬瓜蒸蝦嗎？ 鹹香清爽的味道 除了提升鮮蝦原始的滋味 也解了夏天的油膩 快來跟我們做這...

雞肉這樣做！ 令人越吃越對味的【辣子雞】 要怎麼樣才能炸出鮮嫩多汁的雞肉？ 下酒菜配什麼最涮嘴？ 那你一定要來學這道菜 令人無法抗拒的料理！ 簡單哥把它做得又香又麻 辣度也可以自己選擇與調整 這道菜...

00:15 禮拜二：居家運動、收到廠商寄的書、彆拗的胃 02:15 禮拜三：吹風機壞掉了、簡單煮晚餐、寫腳本 06:07 禮拜四：開箱生日禮物🎁 14:05 禮拜五：幫衣櫃換季、學習使用...

夏天又要來了！超常喝水果氣泡水，其實加金桔、檸檬就很好喝了 這次加了蔓越梅、金桔、檸檬、奇異果、氣泡水、蜂蜜 杯子是 #THERMOS 膳魔師Tritan搖搖杯 容量500ml https://w...

說好今年的目標是一週上傳一影音 即便我們正在度假中但本週還是有影音看喔！ 如果以前唸書有這麼認真堅持就好了😆 今天要和大家分享我的低碳高脂午餐 這幾天在外面度假只能一直吃餐廳 讓我好想念自己煮的東西😭...

覺得喝了添加膳食纖維的氣泡水 就可以不用吃蔬菜的你！ 太天真了（搖食指） ☞氣泡水到底是什麼？？氣泡水能減肥？三集懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/673...

【泥泥汝】淘寶開箱又來啦!!全新夏季仙女風格大公開(剪輯:啊健) -------------------------------------------------- 大家期待的淘寶開箱又來啦 夏天...

大家吃拌麵的時候喜歡配什麼呢？ 自從拌麵的風潮後，我吃過超級多種拌麵，這次吃的是賈以食日的麻花麵，我在片裡面一直說好吃，因為當下真的想不到其他形容詞可以形容了，麻醬加上辣油，讓人會想一口接一口～～ 但...