失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助...

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本集來賓：林姿佑、愛雅、黃瑄、吳子龍、家醫科醫師陳柏臣、中醫師林妍余、營養師夏子雯 ✨ 沈玉琳配Melody 地表最震撼搭配 ▶️ https://bit.ly/2CnMALG 【#11點熱吵店】...