炎熱的夏天即將來臨，在照護上要如何減輕照護者與被照護者的負擔？讓我們聽聽姜先生的家人現身說法。 Q1:一天需要幫爸爸換幾次尿布？要花多久時間？ A:姜先生的女兒表示一天需要幫爸爸換五到六次的紙尿褲，...

蛋白質是人體不可或缺的三大營養素之一，也是構成人體的基本原料。其中飲食中的豆類、豆製品就是良好的蛋白質來源，同時在衛福部新修飲食指南的蛋白質類來源中，被視為比起蛋、肉及魚類更優先推薦的食材。 林口長...

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上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作，忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一，多數人會將這個症狀，歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上，除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣，絕大...

#士林玩水 夏天除了到游泳池玩水，還有這台北的秘境，有天然的溪水可以讓小朋友玩水和泡水，還有小小滑水道，也可以觀察自然生態喔！ 全文閱讀：https://taiwantour.info/taipei-...

天王嫂“昆凌" 御用彩妝師劉人瑋老師來囉，他獨特細緻的光透立體底妝與混血兒風眼妝手法一次大公開喔 :) 看完就像上了一堂一對一造型課呢 這篇影片文章看這：[影音]人瑋 混血兒風眼妝。內雙圓眼變外雙長眼...

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