#按摩槍教學 #運動放鬆 #Deepunch 你知道外騎、運動後讓肌肉放鬆的重要性嗎？ 在這個人手一支按摩槍的時代 你真的知道要如何使用嗎？ 運動完仗勢著自己還年輕從來沒拉筋也不按摩 今年大大增加訓...

全新一季的運動教學節目 每週四晚上七點準時發布影片 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃畊PLOW ＃自行車訓練 ＃劍南路 -...

騎大型重型機車是許多人的夢想，騎重機真的很帥，這一點丁小羽也不例外，騎重機已經不是男生耍帥的專利，女生也可以在路上享受騎重機的樂趣，這一集小羽就來分享重機考照的流程！ 這次我在 #大台北駕訓班 報考...

機車環島旅行也是一門學問！今天要來跟大家公開我們每天如何把行李固定在機車上 🇻🇳騎機車環越南 完整指南 | 跨國騎車|越南 寮國(老撾) 柬埔寨 ✍️ https://zoebitalk.com/v...

新竹羅山林道 空氣清晰 世外桃源 科七帶著一群好友露營之外 騎著單車深入山林美景 平常野溪溫泉露營已經膩了 嘗試加入單車元素 白天把大家操爆晚上在一起享用美食 期待已久的行程速速揪團馬上成行 騎車...

【第一次騎乘滾筒訓練台就上手】 ●器材設置 將滾筒訓練台擺放在平整、堅硬的地面上，並且離牆面或門框在手臂可及的距離。最好在下方再擺一張軟墊或是專用隔音墊，保護地板。基本上這樣就完成設定了。 由...

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓：禹安、亮哲、翊萱、...

旅行中總是有許多的意外插曲，這次很不幸運的我們在少無人煙的地方摔車了 [中文CC字幕] 🇱🇦萬榮(旺陽) - 行程安排 x 必去景點 | 寮國(老撾) https://zoebitalk.com/l...

這是我考到重機駕照之後首次在駕訓班以外騎重機。 北宜真的好好騎，充滿樂趣！...

地球出現可愛朋友有三種顏色，白色、粉紅色& 藍色 可愛短劇 ，放學後的Joyann、在抓甲蟲的Jonnes 和到戶外騎腳踏車的Janna 在森林和路边都发现了它們~ 會進化的动物會變什麼樣子呢？^_^...