#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

※ 號外 ※ yan的玩具店開幕了~~~ 店名：富士玩 地點：中壢區中山路310號 🔥🔥 有超多優惠要送給大家！！ 歡迎大家有空多來逛逛 本影片拍攝地點：台中益民一中商...

恐怖組織伊斯蘭國的分支ISIS-K，聲稱在阿富汗東部大城連續犯下多起炸彈攻擊。造成至少3死亡20人受傷，而且死者包含塔利班人員。另一方面，在塔利班執政下，婦女權益大開倒車，工作和就學已經出現諸多的限制...

美國、英國和澳洲宣佈新安全協議 AUKUS，雖然未談及中國，但各方普遍認為此合作的目的就是為了對抗中國的影響力。英美兩國將協助澳洲發展核動力潛艇，但也導致澳洲取消了原與法國簽訂的潛艇合約，引發法國暴怒...

美國國防部證實，上個月在阿富汗撤離行動的過程中，由美軍發動的最後一場空襲，造成10名平民不幸喪生，對此向罹難者家屬表達歉意。另外，塔利班已經控制阿富汗超過一個月，看守政府現在確定裁撤婦女事務部，甚至還...

美國國防部證實，上個月在阿富汗撤離行動的過程中，由美軍發動的最後一場空襲，造成10名平民不幸喪生，對此向罹難者家屬表達歉意。另外，塔利班已經控制阿富汗超過一個月，看守政府現在確定裁撤婦女事務部，甚至還...

台灣的教育程度普遍高，但根據金融研訓院在去年的調查，發現有36%的民眾完全不了解金融服務和商品，稍微了解的也只有37%，顯示民眾在金融方面的知識還有待加強。「金融文盲」比例較高，如此一來，民眾在使用金...

交通部去年宣布，將在2030年，打造全台環島鐵路網，讓民眾6小時就可以完成環島。鐵路局規劃，要將高鐵延伸到宜蘭還有屏東。其中在屏東的高鐵站，確定是在六塊厝，但有民眾抨擊，說燒了600多億，卻只是蓋支線...

高鐵延伸宜蘭，要在哪邊設站？鐵道局評估，認為和台鐵四城車站共構，拆遷少、效益也高，相對適合，但引發地方大反彈。在地人士前往立法院陳情，認為要設址在台鐵宜蘭站，交通比較方便，而且不必開發農地。對此，交通...

相信大家應該都有過這個經驗，碰上需要用英文溝通的時候卻忘記該用哪個單字或片語，甚至是不知道可以怎麼表達。今天Lily老師要來教大家十個超實用句子，讓你不再緊張尷尬，輕鬆自在的用英文溝通！ 影片授權：...