在學習過程中遇到挫折時，想要更好時卻沒有動力嗎❓ 你有想過是什麼原因讓我們學習效果沒辦法變得更好呢❓ 當你遇到挫折時，你心中會有什麼樣的想法呢❓ 其實你可以告訴自己做得不好，是沒有關係的。 你是珍...

破除你的歌唱迷思❗️ 聲音要紮實，結構原理告訴你。 👉很多人在學唱歌一定聽過聲帶閉合的練習， 但你真正清楚聲帶閉合練習是在練什麼嗎❓ 👉發聲過程，是由情緒或動機觸發我們的行為， 不同的心情或動機去...

在追求夢想的過程中，難免都會有遇到挫折甚至是少了盼望的力量， 遇到這種時候你該怎麼辦呢？本週教學影片，我們不談唱歌技巧， 我們聊聊如何自我接納以及尋回盼望。 當你了解你的核心身份時，你會發現，你是珍...

3分鐘超有感發聲練習法❗️這一集學什麼呢❓ 威宇老師也將在影片中無私分享Mr. Voice專業練習法，帶著你一起操作練習哦，記得要記住練習前聲音的狀態哦。 👉人類史上音域最高最廣金氏世界紀錄得主都在...

你的想法將會影響你的歌聲❗️這一集學什麼呢❓ 📌學習到情緒與動機之間的關聯性 📌了解擴張音域可以如何達成 📌實際操作練習有效拓寬音域 威宇老師也將在影片中帶著你一起操作練習哦，看影片前，請先拿出一張...

本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

2020開低走高，還好最終有走上軌道，感謝一路支持我的教練、田協、國訓中心、以及我的家人、粉絲、朋友們，2021我會更加努力的！！！ 2021我也會在這個頻道分享自己的訓練經歷、跑步技巧，或是有什麼...

簡單的幾句話、一些關注、一段陪伴👩‍❤️‍👩 對身邊心情低落的人都可以是種支持 甚至拉回一顆沮喪的心❤️ 我想知道 #看聽轉牽走 https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手...

#公民行動方案 ＃朝會 ＃升旗 - 為了深耕臺灣的公民教育，「民間公民與法治教育基金會」每年都會推廣美國公民教育中心的「公民行動方案」課程，並舉辦公民行動方案競賽，來鼓勵學生「從做中學」。競賽的話也有...

過去因為兩岸的關係，中國政府常會以限制陸客來台觀光的手段來施壓，「陸客不來了」我們聽好久了，但是現在輪到「陸生不來了」，中國教育部9號發布聲明，表示將暫停2020年陸生來台就讀。 但根據教育部統計，...