大肌肉活動器材 在 Office GYM 2.0改造中| Concept 2 划船機【邱個開箱】ep.7 的影片資訊
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親愛的大家端午節快樂!今年一樣在家舉辦親子划龍舟比賽,應景又可以放電促進動作協調,大家一起來看看吧! 【布龍舟活動進行方式】 參賽者在岸邊拿取一顆粽子,坐在布龍舟上,然後用手抓著龍舟前端,移動身體向...
[享健康:Lourdes Style 智慧型棒式平衡板/文末有折扣碼] 想到消滅腹能量,剷除腰內肉 自然會想到👉棒式核心鍛鍊 但是做棒式好無聊、好沉悶對吧 所以今天王老姝就是要跟大家分享 ✨ Lo...
減脂5大關鍵臀部是人體最大的肌群。它強而有力,是因為它的功能是將身體直立、走路、上樓梯、跑步等。臀部的肌肉若沒有力氣,有很大的可能會導致其他部位如膝蓋、髖、腰、腳踝疼痛。如果你長時間坐著,沒有刻意鍛鍊...
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今天分享的活動是之前上課也有跟家長介紹的「投籃小高手」(揉紙團丟球),影片有更新加上「引導小技巧」&「活動說明」喔! 這個活動融合了三個領域的訓練,包括:揉捏可以促進手部小肌肉肌力、丟球技能、以及觸覺...