刺梨果提煉出來的Cristiano Natural Juice，含有大量維他命C外，刺梨果酵素 SOD ，對身體有好多好處，佢可以護肝，改善口氣及痱滋問題，仲可以有助排毒，令皮膚變靚，由內而外改善身體...

刺梨果酵素 SOD 唔只對預防冠狀病毒感染有幫助，飲用刺梨果汁更有效改善失眠問題！今集請來失眠症超過40年嘅用家，同大家分享刺梨果功效！養生又健康！鍾南山院士直播推薦刺梨！ 刺梨果提煉出來的Cris...

鍾南山院士 - 疫情嚴重，大家都希望增強免疫力，對抗病毒。刺梨果含有豐富的維他命C，是「維C之王」，對於預防新冠病毒都有幫助，連內地新冠病毒權威鍾南山院士在一次網上直播及研討會上都確定，剌梨果對於預防...

在法國，高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶，但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收，預防糖化。綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊，能幫助體脂肪燃燒，刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪，活化其代謝...

蜂蜜含有大量氨基酸及維他命，極具美容護膚的作用；而檸檬含有大量維他命C，可促進新陳代謝及增強免疫力，用這兩種材料來為排骨調味，酸甜開胃。 材料： 豬肋排 500克 檸檬 2個 薑 20克 蒜頭 2瓣...

紅衫魚 香港魚檔分為兩種，專賣淡水魚或鹹水魚。在街市，無論是大鋪或小檔，只要是賣鹹水魚的，便會見到紅衫魚，也是大部分家庭很常吃的一種魚，因為肉多，骨較少，小童和老人家都吃得放心。 紅衫魚不是養魚。魚...