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陳妍希雖然肌膚白皙，但其實高中時曾經曬很黑，也因此發現防曬的重要。另外，她認為少吃多運動絕對是最有效的減肥方式，尤其要少吃零食和加工食品，天然的食物就算多吃，也比較不容易胖；運動很重要，只要肌肉量多，...