天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！ 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 ...

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美食懶人包，來嘉義一定要吃的6間餐廳😋幾乎每間都是全素啊~ ☑發現最愛早午餐😍裝潢、美味、健康滿分 ☑經典豆乳拉麵本店，川辣豆乳麵、擔擔麵超無敵🔥 ☑最好吃的天貝炒飯就在這！！ 來個2天的嘉義旅行，就...

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品 萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱 最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？ 十一月發生了哪些蔬食大事呢？ ☑本期完整PD...

這次要來分享比較特別的濃湯：馬鈴薯味噌濃湯 .+ 花生醬天貝。算是有點中西融合的感覺。加馬鈴薯是為了增加濃稠度，而味噌是來提供鹹味，配上鹹鹹甜甜的花生醬天貝，讓人愈吃愈順口。 希望你們也會喜歡。 :...

不藏私分享，6樣必買宅配素食，水餃、肉燥、猴頭菇、拌麵、蘿蔔糕、全素餅乾...等 整理了一年下來，常買的口袋名單🔥🔥🔥 每個商品爭取到了折扣價，趕快來踩點吃看看！ 🌱自然齋水餃 ☑純素生產線 ☑食品...

【素食者肉品的植物性蛋白質代替品】 天貝在東南亞是常見的營養食材 而在歐美是餐飲健康的代表食物 近年在台灣也常見「天貝」這個美食名詞 天貝(Tempeh)到底是甚麼呢? 簡單來說黃豆蒸熟後加上酵母菌...

Hi 大家好，我是葉子。 上次分享一週早餐的影片，你們有說想看午餐， 還有酪梨壽司碗的食譜，就一起送上囉！ 這次真實記錄這一週的現實生活午餐，我最近真的大多中午這樣， 雖然食物口味差不多，但稍微變化...

第1名: 美麗日子 莫雷拉 第2名: 全才 潘頓 第2名: 天外天 貝力斯 第4名:...

第1名: 神亮金剛 潘頓 第2名: 我?意 梁家俊 第3名: 天外天 貝力斯 第4名: ...