「勁好」不只是一種腔調，更是身為宜蘭人的印記。 在宜蘭，他們勁(敬)好生活，更好好生活。 從宜居到宜業，不僅拚出宜蘭好生活，更看見城市宜居的品牌， 自然的、人文的、創意的、品味的、幸福的故事都正在宜...

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本集主題：「我們的孩子在呼救：一個兒少精神科醫師，與傷痕累累的孩子們」介紹 　　　　　　　 訪問作者：謝依婷 醫師 　　　　 內容簡介： 「我都有在關心，這孩子什麼都不說啊！」 其實孩子什麼都說了， ...

本集主題：「吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪」介紹 　　　　　　　 訪問編輯：莊琬華 　　　　 內容簡介： 在禪的觀念裡，生活本身就是修行。 修行必須從放下一切開始。 「放下」是將自己從囚禁自身的事物中釋...

久違的Vlog !這次用比較特別的形式跟大家分享~ 話說前陣子朋友才問我怎麼樣才能「過好生活」 老實說我也回答不太出來，今年初自己也覺得沒把生活過得太好 常常陷入不太好的情緒之中 但最近有感的是 ...

把自己在生命裡的位置擺放正確 與萬事萬物，當然包含自己，建立起一份讓自己最為自在的關係 才能夠從中找到屬於你的平衡 並好好生活。 | FOLLOW ME | INS: https://www.in...

一個YouTuber真的好當嗎？一年的時間，頻道從5000到十萬，而現在已經突破15萬訂閱了，有好多心情想跟你們分享。 - 一開始成立頻道的初衷，就是為了跟大家分享我的點滴，因為我的生活中，總是有許多...

心酸的幸福 送給因為甘願想念而不致孤寂的人們 ♬【綻放的綻放的綻放】巡迴演唱會-台北站 : https://sonymusic.pse.is/CTE9B ♬ 數位收聽 : https://Vale...

明天晚上九點，是我美好生活的第一個提案🙌 大家來一起跳舞吧 (招手 #30秒預告片給大家聞個香 #好好生活生活才會好好 #美好生活的100種提案 --- 馬上訂閱►►https://goo.gl/kz...

越南夜生活！！！！！！！ 我一餐居然吃了「91萬」！！！！！ （煩！為什麼陽男跟蹤我到越南去啊！我是跟我朋友約的，不是他！） - 根據韶文的臉書好友數據，每個月都有人去越南玩，所以這次換我去了，出發前...