超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

(商品連結請點開) 記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 這次淘寶開箱共26件商品 同商品不同款式就簡化放一個連結哦 序/ 名稱 /款式 /店鋪 /人民幣 /台幣(匯率...

燕麥有著豐富的膳食纖維，很適合納入減肥中的日常食材。為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，開發了了很多料理。今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用，推薦你試試看喔！ 0:0...

主持人：江大成 主題：大成帶你「庖丁解牛」 節目時間：每週五 21:00​pm-21:30pm 本集播出日期：2021.04.23 #大成小館 #大成影音成語書 【大成小館】粉絲團：https:/...

Instagram:https://www.instagram.com/chelsea.chiang/ 398kcal/23g蛋白質(Protein) [食譜Recipe ] 三瓣蒜末 半顆...

(商品連結請點開) 記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 這集是淘寶開箱19KG的下集，沒看過上集的可以去看看👇👇👇 淘寶開箱19KG: 辣妹洋裝/上衣/真皮軟Q鞋/不...

記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E #抗痘 #痘痘肌 #好膚質 #日常保養 #日常習慣 #粉刺 我以前臉上和背上都曾經長過超多痘痘，但之前長痘痘的照片都沒找到，只...

(商品連結請點開) 記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 這次的影片是跟之前21公斤淘寶開箱一起買的 所以我運動服我也陸陸續續穿了幾次 這次的健身服和居家休閒Bra T...

你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦! 歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品！ ------------------------------- 影片中運動服飾 ✨ 運動飛行員夾克 http:/...

該怎麼選😱 ------------------------------- 影片中運動服飾/營養品 ✨ 運動內衣 http://tidd.ly/a93afed6 ✨ 運動緊身褲 http://tidd...