晚上時間Albee來上菜囉🥰 來分享一道台灣人都愛的滷豬腳～ 滷豬腳醬油很重要，選對了味道對了，也吃得安心 還記得第一次吃家常滷肉是什麼時候嗎？ 我最愛下課回家時，打開門聞的陣陣的滷肉香 還沒開動，我...

※聲明※ 主持人與所有工作人員皆於外景前1天實施篩檢，確認陰性，方可外出工作。 根據政府發布「影視劇組拍攝防疫管理措施」，主持人於拍攝期間得暫時脫下口罩，其餘時間仍遵守防疫相關規定。 【抽獎】 ✨...

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#IG有抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多， 但...

一年後我們又回到了我曾經住過好多年的板橋， 感謝團員板橋王先生捐獻家裡客廳讓我們移地訓練， 舉辦一場板橋外送台味小吃PK賽！ 今天到底誰輸誰贏，大家下好離手～～～ 新楓之谷好康贈品組抽獎活動： 即...

媽媽來補貨囉！一站式母嬰百貨逛起來 | 桃園安琪兒旗艦店【👨‍👩‍👦PIN命愛媽咪👶】 在桃園禾馨旁竟然開了一間好大好美的安琪兒婦幼百貨！ 很愛買、很愛逛的阿拼當然要帶大家看看～ 到底裡面又什麼好貨...

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這次真的不是在整人，其實我們從來也沒真的要整人 每次都是依照個人特色設計的內容，不知道為什麼大家都說我們在整人 貴為本社天才小演員的黃云歆，飯店辦公任務當然就是演戲啊！ 一個人要演88種角色聽起來很過...

完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...