台灣人的飲食習慣漸漸改變，很多人喜歡吃麵包和麵食，吃米飯的越來越少，根據農委會的數據顯示，跟30年前相比，平均每一個人，一年就少吃40公斤的米，特別是價格比較高的有機稻米，更面臨沒有銷路的窘境，現在就...

#新竹原食料理🌱🌱 去年開幕很受歡迎的 #腰果花 Amy也去吃了， 可能😁😁吃多了精緻加上比較多調味的食物， 吃完腰果花這種用了好油、低盬、無糖、無奶的料理反而覺得身體很輕鬆沒有負擔， 食材夠新鮮加上...

訂閱壹加壹ILLYandLEAN ➔ https://goo.gl/DJP4vk 全部影片清單 ➔ https://goo.gl/eR7GeP －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 誰說聖誕節...

【飲食籽：追源尋味】 現代人吃飯，求美味亦求健康。有機種植乘勝崛起，糙米流行，更加工將米浸水發芽，活化了潛藏在糙米的酵素，去掉部份米糠，保留胚芽。這時拿去煮飯，米香保留，口感較軟綿，營養價值亦高於糙米...

此視訊關於用傳統電鍋蒸出好吃的糙米飯 automatic cooker and steamer FB粉絲專頁～https://www.facebook.com/pig61106?ref=hl ICO...

此視訊關於如何蒸出好吃的糙米飯 FB粉絲專頁～https://www.facebook.com/pig61106?ref=hl ICOOK~ http://icook.tw/recipes/888...

糙米很多人不愛，但其營養成分非常高喔~~是白米的11倍高呢!! 如何用電鍋煮出好吃又軟Q的糙米飯，只要加入一點東西就好吃~~ 【行健米】秈22號有機好米組(單包2kg/5包入) http://sho...