好 食 日 日 初 酪 梨 油 在 B群 其實不能提神?減脂中很需要維生素B群!為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢?五種富含維生素B的食物|營養師這樣說 的影片資訊
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎? B群可以幫助維持我們身體的機能 並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用!...
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嗨!大家好,我是 Cassandre,今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。 這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享,後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的,就一併來這裡分享,不知道大家也有使用蔬...
難得的假日就來搞點特別的餐點「墨西哥捲餅」吧~~ 今天主要介紹三種配料和 三種 墨西哥捲餅的做法。 3種可以在家輕鬆做的醬料~分別為 莎莎醬、酪梨醬、墨西哥肉醬。 0:00 墨西哥捲餅 0...
【親子料理 鳳梨奶酪】 一歲以上寶貝都可以吃 兒童節和寶貝一起動手做甜點 自己做的絕對可以吃光光~ 這次把新鮮鳳梨作成果泥 酸甜開胃,好吃一直吃! ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https:...
▶︎ 牛油果奶昔的完整食谱 : https://www.milaylay.com/avocado-milkshake-snickers-orea/ ▶︎ 视频中用到的水果搅拌机器是#Hiblend...
10分钟早餐攻略| 牛油果面包早餐食谱:这就是减肥料理,用健康美食来开启每一天!那个水波蛋超厉害的!#完美水波蛋料理 【所需材料和配料】 (温馨提醒:以下都是以一粒牛油果面包而定的材料份量哦!大家可...
#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #夏日小菜 #電鍋料理 📍嫩雞胸蔾麥酪梨沙拉 #電鍋煮蔾麥 蔾麥 一杯 水或高湯 1.2杯 1.盆內放入蔾麥和清水清洗後 用細目網篩過濾(推薦茶壺濾網) ...
食材:(2人份) 豬排 2片 低筋麵粉 適量 麵包粉 適量 雞蛋2顆 海苔2片 白飯1碗 生菜2片 玉子燒2片 起司片2片 火腿片6片 Guillen噴霧式玄米油 適量 Guillen噴霧式初榨橄欖油...
你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦! 歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品! ------------------------------- 影片中運動服飾 ✨ 運動飛行員夾克 http:/...
Hi friends, 最近真的非常有夏天的感覺 (▼ 食譜在下面 Recipe Below ▼) 讓我在日正當中的中午吃熱的炒青菜也會流汗,就較偏好吃沙拉冷食類。這次就要來分享最近常吃的 3 種沙...