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你知道一個『有害的信念』，如果沒有處理它，會跟著我們多久嗎？答案是：「一輩子！」在人生中發生的所有一切事物，包含財富、事業、健康、感情等等，如果我們沒有覺察並轉換根植於潛意識中的那些不好/無效的信念，...

每周爆肝系列再度來臨! 這次要來講的是漫威新影集《獵鷹與酷寒戰士》 剪輯: 麗芳、Bruce Lu 監製/編輯：黃豪瑞（Jasper） FB(有各種影視迷因): https://www.face...

【#線上直播】3/17(三) 20:00 你或你的孩子── 曾因為外界環境很喧鬧，使自己焦慮躁動而無法靜下來思考嗎？ 曾因為擔心、緊張、害怕或生氣等各種不安的情緒，而無法專注手邊的事情嗎？ 每個人...

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影音/曾正奇 諮商心理師 我們每天做過的事、說過的話、遇過的人，隨著時光的流逝，它們就會成為我們未來的記憶，你對記憶了解多少？你又能記得過去的多少事？ 其實記憶經常影響我們的情緒，但記憶的是可靠的...

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2021十二星座要注意的生命課題！(直播精華) 2021年，土星走入水瓶座一直待到2023年 土星意謂著生命中的考驗，也是我們生命中要一直持續學習穿越的課題。 你的上升、太陽是什麼星座呢？我們要如何超...

影音/曾正奇 諮商心理師 當別人問你有空嗎？是否讓你感到壓力？ 或每當要拒絕別人前，總讓你遲遲無法開口？ 幫忙別人是美事一樁，但當它超出個人負荷時，就成為壓迫和壓力的來源。 與你分享，當別人請你...

憂鬱患者背後的獨白... 無來由的感覺無助 對於未來沒有盼望 迷失了自我的價值 這些徬徨絕望 又能感同身受多少呢？ 該如何陪伴憂鬱症患者？ 這些話，絕對絕對禁忌！ 不要再對憂鬱患者這樣說！ 那就好...