你的工作是屬於久坐型的嗎？ 你知道其實你的腹脹、打嗝、便秘，這些都跟久坐有關？ 婉萍營養師與深層肌筋膜放鬆達人-鄭旭輝，將在直播上教您如何透過深層肌筋膜放鬆、腹部按摩，改善久坐消化不良、腹部不適症狀...

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你可能常常吃完饭肚子又圆又鼓很久都消不去，练出的马甲线也不见了，最尴尬的是还会不停打嗝放屁，严重时还会绞痛便秘拉肚子!你可能以为自己肚子胖怎么都减不掉,却不知自己是腹胀胃胀！我很了解因为我是过来人呀，...

封面圖片來源: http://www.how01.com/post_5E6vqxQGyRr3y.html 此影片僅供教育用途 [#回答提問系列 之三] 今天來聊聊#脹氣 的發生 究竟肚子裡為什麼會有...

源於大自然中天然植物的純精油，添加在日常生活中的各種產品裡，怡森氏®IN ESSENCE 國際芳療老師—派特瓊斯，教你如何調配出適合各種場合的DIY精油。 . 自己DIY生活中必須的精油小配方，就可以...

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