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對談重點: 一、想走自己的路,可以做什麼幫自己聚焦,探索自己的風格? 二、尋找獨特的過程,通常會遇上什關卡?如何為自己做好準備? 三、眼下的自媒時代,前兩年年輕人都想當youtuber,去年開始pod...
這集節目邀請了一位專門分享運動心理學的臨床心理師-河馬教練,來跟大家聊聊健心這件事!有別於以往節目都是透過我跟來賓們的自身經驗來講健心這件事, 這次換成透過專業的心理學來講健心,我覺得很有趣,而且也學...
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