⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 00:34 末羊功課很好、很會讀書？ 02:54 末羊只有交過1-2個男友？ 03:35 還是會留意時尚潮流？ 04:15 極簡後更愛存錢？ 04:55 是個自律又自制的人？ 06:0...

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今天跟你分享在書中學到的時間管理技巧，每天只要10分鐘就能高效產出！ 這個方式的好處就是容易執行，假如一整天有1~2件事沒完成也不用灰心，因為大部分重要的事情都完成了! 剩下的事情可以安排在之後來完成...

十個由內而外的變漂亮小技巧!!!非常實用 趕緊筆記啊～～～ 時間軸 00:00 開場 00:31 第1個 - 練習微笑 02:14 第2個 - 體態管理 03:22 第3個 - 多喝水 04:03...

2021-01-11 最後一堂課，學期回顧影片 [美麗的意外，意外的美麗] 我常告訴自己，不在計畫中的事，就是神安排的事， 是神安排的事，就順服去、盡心去，好好為神做光做鹽。 這學期，不在預期中...

Ｋ教練今天就教你5個小方法，讓你2021年成功達到你的健身目標。 0:00 超有效5個方法拯救運動拖延患者 1:03 step1.不斷建立我想要、我如何能達成的思維模式 1:43 step2.利用睡...

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