這支影片要分享我失去月經的背景故事、看醫生的經驗分享，以及有關認識下丘腦閉經/下視丘性閉經 (Hypothalamic Amenorrhea)、實際的行動分享。 這個話題在臺灣不多人談，但我想應該不...

在阿德勒心理學中有提過一句話叫做：所有的煩惱都是人際關係的煩惱。而哈佛精神病學家瓦丁格也說過，擁有美滿的人際關係會讓我們活得更快樂也更健康！ 這一集是延續上一集的人際溝通術話題，幫助你更懂得用人性與同...

哈佛精神病學家瓦丁格說過：擁有美滿人際關係的人，會活得更快樂也更健康。 從一出生開始與家人的互動，到學生時期和同儕朋友，以及進入職場和同事上司客戶，還有尋找能陪伴終身的伴侶，甚至是與自己一輩子的相處，...

【相關課程】《學「問」～高難度對話的望聞問切》 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：http://goo.gl...

Cheronna吳嘉熙第二首個人單曲「你的你」， 鼓勵那些被現今社會扭曲的價值觀所影響的人，如何可以活出真正屬於自己快樂的人生。 生活在一個壓迫的社會，有人喜歡用自己一套的價值觀去作批評，或許對你的...

在家要比乖，在學校比成績，職場比業績...不停地比較讓我們受盡自我懷疑的折磨，好像自己永遠不夠好。本影片將帶大家探討人們愛比較的原因，以及4個重要觀念，幫助大家脫離比較惡性循環、提升成長動力，活得更充...

本影片將和大家分享4個好用的APP以及使用心得，幫助你成為更好的自己。無論對未來有什麼期許，希望都能藉此提升動力、實現理想！ 謝謝你的觀看和支持 :)～ 訂閱WHY學生，和我一起成長：https:/...

活出你想要的人生吧！影片中我將和大家分享《斜槓青年》一書的四大重點和延伸心得，介紹斜槓青年的概念以及如何運用它來活得更充實快樂。 這本書充滿許多值得學習的觀念和有趣的闡述，有興趣的話推薦去找來看看喔！...

☆ 今日影片介紹 ☆ 多數人都曾有過以下的經驗： 照鏡子時，覺得隨便擺個動作都超好看， 但拍照時，擺了好幾個姿勢，不停按下拍照鍵， 最後，看到照片中的自己時，依然覺得不滿意， 覺得「自己長得不好看。」...

☆ 今日影片介紹 ☆ 多數人都曾有過，被別人情緒感染的經驗。 例如： 和快樂的人在一起，情緒會變得快樂。 和不快樂的人相處，則會變得不快樂。 會出現這樣的反應，其實與大腦中的鏡像神經元有關。 這種神...