💢你一直瘦不下來？原來是因為這個！！！💢#低糖飲食#低碳#很難瘦#減肥＃不減肥自動瘦 已經很努力了還是沒有瘦？ 已經低碳飲食幾個月了沒有效果？ 感覺沒吃什麼也胖？ 不是你沒有執行力，或許只是忽略了代...

yayaa~~ 開頭先說一下有沒有發現我有點水腫 因為拍片的時候剛好又生理期來啦哈哈哈哈 誰可以傳授給我消水腫的方法😫 每次我都水腫臉真的超煩 今天分享的個人真心推薦!!!超級可以買!!! 直接變...

睫毛保養、增長液我從國中就開始擦了～ 也是我媽第一個給我的保養品😂 我的第一支睫毛保養就是DHC 以前我們的年代，還沒有這麼多進口品牌，大部分好像也都是用DHC的吼🤔 現在好多睫毛保養增長液的牌子 ...

哈產出～大家一直超級好奇～～ 使用到目前為止，結論就是.... 真的會讓膚質變得滿細滑的，改善粗糙感 針對‘’剛生成‘’的眼下顆粒，個人覺得還滿有用 我的眼下顆粒目前是有慢慢消退 但不知道那種長很久的...

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#糾隊友來運動吧 #不是說老公變帥老婆會變聰明嗎 ？ ▌運動真理：歲月如果真的是把殺豬刀，會指向著坐在沙發不動的那一個。快～動起來！ 因為舊疾（椎間盤突出）復發， 幾乎二年沒有好好運動的菜爸，...

大家有注重自己平日補充的營養嗎?? 尤其是像我們這種三餐都在外的 能吃到什麼都只能隨緣 雖然平日有在吃營養食品 但瓶瓶罐罐不好帶也很常忘了吃 或是常放到過期很浪費錢 森最近接觸到這款營養補充品 不但有...

［記住！我們哺乳媽咪的胸部也是很美的🥰❤️］ 這次來開媽咪我的箱🤩儷從來沒買過哺乳內衣，因為若機能性不夠，穿久了可能會造成胸部變形😱所以最近訂了網路上很有名的#亞曼菲 的無鋼圈內衣 來試試👙它有免費...